Hogyan ápoljuk a száraz bőrt

Mi az a száraz bőr?

Ha száraz a bőröd, akkor jobban ki vagy téve a korai öregedés jeleinek, például a finom vonalaknak és ráncoknak, valamint a durva, hámló textúrának, amely szürke és fakó bőrképet eredményez. Száraz bőr esetén vékonyabb a lipidréteg (amely bezárja a nedvességet a bőrbe, és megvédi a bőrt az irritáló anyagoktól és a baktériumoktól), így az jobban ki van téve a kipirosodásnak, a kiszáradásnak és a fellángolásoknak.

Feszülő, viszkető vagy kellemetlen érzést tapasztalsz? Valószínűleg száraz a bőröd. Ezt az okozza, hogy alacsony a bőr zsírtartalma (a száraz bőr nem összekeverendő a dehidratált bőrrel, amelyet a kevés vízfogyasztás okoz - bár egyszerre mindkettő fennállhat).

Mi okozza a száraz bőrt?

A száraz arcbőrnek számos okozója lehet. Sok esetben genetikai oka van, úgy, ahogy a haj- és szemszínünknek is. Ugyanakkor javulhat vagy romolhat is az állapota a környezeti hatásoktól és az életmódbeli tényezőktől: például változó időjárás, elfogyasztott ételek, gyógyszerek, durva bőrápolási termékek, kevés hámlasztás. Természetes módon is jelentkezhet a kor előrehaladtával, amikor a bőr veszít zsírosságából.

A száraz bőr ápolása

Első lépésként válassz egy olyan száraz bőrre való arckrémet, amely lágyító összetevőket tartalmaz. Az ilyen összetevők hidratálják a bőrt, és megerősítik annak természetes védőrétegét, így megelőzve az irritációt és a vízveszteséget. Ezek közé tartozik a shea vaj, a lanolin, a zsírsavak és az E-vitamin.

Próbáld meg továbbá elkerülni a habzó arctisztítók használatát, mert azok nagyon erősek lehetnek, és eltávolíthatják a bőr természetes olajait. Használj arctisztító balzsamot vagy olajat helyette, mert azok ugyanolyan hatékonyan eltávolítják a szennyeződéseket és a sminket, viszont nem szárítják ki a bőrt.

Ha hámlik az arcbőröd, és fakó a bőröd, valószínűleg gyakori hámlasztásra lenne szükséged. A hámlasztás kulcsfontosságú a száraz bőr esetében, hiszen nem csak eltávolítja az elhalt hámsejteket, de a hámlasztást követően könnyebben felszívódnak a hidratáló krémek is.

Az arcolaj szintén elengedhetetlen a száraz bőr táplálásához, a lipidszint helyreállításához és a nedvesség elzárásához, és hogy a bőr rugalmas, puha és hidratált maradjon. Az olyan összetevőket tartalmazó olajok, mint a csipkebogyó és a C-vitamin hozzájárulhatnak a fakó arcbőr felfrissítéséhez és elősegíthetik az egészséges, fiatalos ragyogást. A szkvalén egy másik fontos összetevő a száraz bőr ápolásában – különösen a száraz, durva foltok elleni küzdelemben -, mivel azt a test természetesen is előállítja, és így könnyen és hatékonyan felszívódik.

Néhány utolsó tanács a száraz bőrre: az alapozó meglehetősen szárító hatással bírhat, és száraz bőrön maszkos hatású lehet, így a felvitel előtt érdemes lehet azt egy kis hidratáló krémmel vagy arcolajjal összekeverni. (Ennél a bőrtípusnál kerülendő a púder használata, mert az beleülhet a finom vonalakba és a ráncokba.) Az olyan étrendkiegészítők, mint az omega-3 szedése szintén növelheti a bőr lipidszintjét, ezzel ellensúlyozva a szárazságot. A száraz bőr gyakran dehidratált, de ha a nap folyamán sok vizet fogyasztasz, a bőr feszesebbé és ragyogóbbá válik.